Må bra med dig själv

Känn glädjen, få ro i själen och hitta balansen i livet.

Med samtalsterapi, KBT eller sorgbearbetning får du  hjälp och vägledning så att du kan må bra med dig själv.

Alla behöver vi någon som lyssnar och ger stöd. Någon med kunskap och erfarenhet som kan hjälpa oss hantera
och förstå våra känslor och tankar.

Kanske känner du oro, stress, ångest, utmattning eller sorg...?
Kanske har du tankar om relationer privat eller i arbetslivet…?

Ibland kan det vara terapi vi behöver, ibland att ställa en fråga och få rådgivning kring t.ex. sex och samlevnad eller att få lätta vårt hjärta.

Välkommen!
Ninna